Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Anda Dengan Antioksidan
Tujuan Pembelajaran:
1. Mengerti apa yang di maksud dengan antioksidan
2. Mengetahui apa saja makanan sumber antioksidan
3. Mengetahui cara hidup sehat
Deskripsi Kursus:
Kita banyak mendengar tentang radikal bebas yang dapat membahayakan tubuh kita. Radikal bebas dapat menyebabkan penuaan dini dan menurunkan sistem kekebalan tubuh kita. Ada yang mengatakan, untuk meningkatkan daya tahan tubuh kita harus mengkonsumsi vitamin C dan antioksidan lainnya. Lalu apa yang dimaksud dengan antioksidan? Apa bedanya dengan vitamin lain?
Pada sesi ini Agnes akan mengajarkan apa itu antioksidan, manfaat antioksidan dan makanan apa saja yang merupakan sumber antioksidan yang baik. Apakah Anda siap untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda? Daftar sekarang!